Obtenga un cuerpo de Pilates con estas aplicaciones mejor calificadas: revisión Geek

Imagen de tierra / Shutterstock.com

Si crees que ir al gimnasio es la única forma de hacer un buen ejercicio, te llevarás una agradable sorpresa. Pilates es un entrenamiento efectivo y divertido que puedes hacer desde la comodidad de tu hogar. Ahora, podrías estar pensando que no tienes idea de cómo empezar. Afortunadamente, hay muchas aplicaciones mejor calificadas para ayudar.

Hemos compilado una lista de las mejores aplicaciones de Pilates para Android e iOS para que puedas encontrar la perfecta que te ayude a conseguir un cuerpo de Pilates. Esta lista contiene todo, desde aplicaciones para ayudarlo a participar en una sesión rápida de Pilates hasta aplicaciones que ofrecen divertidos desafíos de temporada.

Índice de contenidos
  1. Lo mejor para un entrenamiento rápido de Pilates: entrenamientos de Pilates de 5 minutos
  2. Lo mejor para Pilates (y más): Alo Moves
  3. Lo mejor para un enfoque optimista: BODY de Blogilates
  4. Lo mejor de un entrenador famoso: MWH: Fitness + Wellness
  5. La biblioteca más grande de clases de Pilates: entrenamientos de Pilates en cualquier momento
  6. Lo mejor para los desafíos estacionales: ejercicios de Pilates de Fittbe

Lo mejor para un entrenamiento rápido de Pilates: entrenamientos de Pilates de 5 minutos

Varias imágenes muestran imágenes de dibujos animados de personas haciendo Pilates.
Entrenamientos de Pilates de 5 Minutos

Cuando tiene una agenda apretada, puede pensar que no hay tiempo para hacer un entrenamiento de Pilates. Sin embargo, puede lograr beneficios reales si practica solo cinco minutos al día. Puedes verlo por ti mismo cuando usas 5 Minute Pilates Workouts para Android e iOS.

Esta aplicación se enorgullece de ofrecer rutinas de Pilates rápidas y sencillas que fortalecen el torso y mejoran la flexibilidad. Cada día, puede seleccionar uno o más entrenamientos de una lista de más de 70 sesiones. Cada ejercicio incluye una descripción clara y una animación en 3D, por lo que todo lo que tiene que hacer es desplegar un tapete y seguir hasta que se agote el tiempo de cinco minutos.

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Lo mejor para Pilates (y más): Alo Moves

Varias imágenes muestran la interfaz de la aplicación Alo Moves.
Alo se mueve

Tal vez hacer tiempo para hacer ejercicio no sea un problema para ti. En cambio, es posible que le preocupe aburrirse simplemente haciendo Pilates todos los días. Alo Moves para Android e iOS tiene una solución. Esta aplicación ofrece más que Pilates. También ofrece clases de yoga, fitness y mindfulness.

Puede buscar en la aplicación para encontrar recomendaciones de clases basadas en sus objetivos e intereses de acondicionamiento físico. Instructores expertos lo guiarán a través de clases de Pilates de diversa duración, así como miles de sesiones de yoga, HIIT, fuerza, cardio, barra y atención plena. Con tanta variedad y clases nuevas cada semana, puedes mantener tu rutina de ejercicios fresca e interesante.

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Lo mejor para un enfoque optimista: BODY de Blogilates

Varias imágenes muestran la interfaz de la aplicación BODY by Blogilates.
CUERPO por Blogilates

Cassey Ho de Blogilates se convirtió en uno de los nombres más importantes de Pilates, gracias a su próspero canal de YouTube y su comportamiento alegre. Como resultado, ninguna lista de las mejores aplicaciones de Pilates estaría completa sin mencionar BODY de Blogilates para Android e iOS.

Su aplicación colorida y divertida es un reflejo de su personalidad optimista y su enfoque de Pilates. Cassey lo alienta y lo guía a través de su extensa biblioteca de clases y desafíos de Pilates que se enfocan en cada parte del cuerpo. Puede trabajar en áreas específicas o completar un entrenamiento de cuerpo completo, ya sea que esté en casa o mientras viaja.

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Lo mejor de un entrenador famoso: MWH: Fitness + Wellness

Varias imágenes muestran la interfaz de la aplicación MWH: Fitness + Wellness.
MWH: Fitness + Bienestar

¿Te gustaría poder tomar una clase de Pilates con una entrenadora famosa como Melissa Wood-Tepperberg? Ahora puede, gracias a la aplicación MWH: Fitness + Wellness en iOS y Android, que ha aparecido en Vogue y Forbes.

Melissa y su equipo crearon esta aplicación para permitir a los usuarios personalizar su experiencia de entrenamiento a partir de una biblioteca de más de 500 ejercicios y meditaciones. Cada semana, puede encontrar nuevas clases en tres niveles de intensidad, así como disfrutar de clases transmitidas en vivo. Y porque MWH: Fitness + Wellness también es una plataforma de estilo de vida; Puedes encontrar recetas y consejos de estilo de vida.

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La biblioteca más grande de clases de Pilates: entrenamientos de Pilates en cualquier momento

Varias imágenes muestran la interfaz de la aplicación Pilates Anytime Workouts.
Entrenamientos de Pilates en cualquier momento

Si ha estado haciendo Pilates por un tiempo, puede pensar que ha visto todos los tipos de ejercicios. Incluso podrías comenzar a sentirte un poco aburrido con tu rutina. Pilates Anytime Workouts puede ayudarte a salir de esta rutina con su aplicación para iOS y Android.

Esta aplicación de Pilates es una de las mejores porque tiene la biblioteca más grande y la mayor variedad de cualquier aplicación disponible. Puede acceder a más de 3700 videos de ejercicios de Pilates impartidos por más de 200 de los mejores instructores de la industria, y la aplicación agrega nuevas clases cada semana. Talleres, charlas, tutoriales e incluso videos sobre la historia de Pilates también están disponibles en esta completa aplicación.

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Lo mejor para los desafíos estacionales: ejercicios de Pilates de Fittbe

Varias imágenes muestran la interfaz de la aplicación Pilates Workouts by Fittbe.
Entrenamientos de Pilates por Fittbe

Cada estación trae cambios, así que ¿por qué no hacer también algunos cambios positivos en tu cuerpo? Pilates Workouts by Fittbe, que es solo para iOS, ofrece divertidos desafíos de Pilates para ayudarte a esculpir un cuerpo más fuerte y flexible.

Cuando usa esta aplicación de Pilates, puede ver clases impartidas por un instructor certificado de Pilates que tiene dos décadas de experiencia en la enseñanza. Hay cientos de clases de Pilates, barra y yogalates (un híbrido de yoga y Pilates) disponibles, así como desafíos de acondicionamiento físico de temporada divertidos y efectivos que lo harán sentir en forma y fabuloso.

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