Por qué deberías utilizar la aplicación Journal integrada en tu iPhone

Puntos clave

  • Journal es una aplicación gratuita que viene incluida con los iPhone y que permite a los usuarios registrar fácilmente pensamientos, fotos, vídeos y más.
  • La aplicación enfatiza el minimalismo y la simplicidad, y carece de las funciones avanzadas que se encuentran en muchas aplicaciones de diario pagas.
  • La característica principal del diario son las "Sugerencias del diario", que sugiere eventos de manera inteligente y solicita a los usuarios que los incluyan en sus entradas.

¿Por qué pagar por una aplicación de diario cuando tu iPhone viene con una gratis? Journal te permite registrar pensamientos, fotografías, vídeos, actividades y más en un diario sencillo y privado. He aquí por qué deberías probarlo.

→ Índice de contenidos
  • Por qué es una buena idea empezar un diario
  • ¿Qué es la aplicación Journal de Apple?
  • ¿Por qué molestarse en utilizar la aplicación Journal?
  • Las indicaciones del diario son la característica principal
  • Cambia la configuración de tu diario
  • El diario no es perfecto.
  • Por qué es una buena idea empezar un diario

    Cada uno tiene sus propias razones para empezar un diario y el diario de cada uno tiene un aspecto diferente. Para algunos es una forma de plasmar los pensamientos “por escrito”, mientras que para otros es algo mucho más sencillo. Escribe cómo te sientes, lo que lograste, lo que esperas o incluso lo que cenaste anoche.

    Una de las funciones principales de un diario es la de ser una herramienta para procesar sus pensamientos. Escribir cómo te sientes puede ayudarte a poner en contexto los acontecimientos de tu vida. Estos no tienen por qué ser eventos extremadamente traumáticos; su diario puede ser mucho más mundano y aun así tener beneficios. Ni siquiera tienes que escribir una entrada todos los días.

    Con el diario digital tienes aún más opciones. Tu diario podría ser una selección de tus fotos o vídeos favoritos. Puedes grabar audio e insertarlo en tu voz. Diarios como este pueden ayudarte a recordar eventos que, de otro modo, quedarían enterrados en el carrete de tu cámara u olvidados en la aplicación Notas de voz.

    Ni siquiera es necesario que lea sus entradas, ya que el simple hecho de escribir puede resultar útil. Dicho esto, no hay mejor lugar para mantener un registro personal de sus sentimientos o pensamientos. Las aplicaciones para tomar notas y los procesadores de texto pueden parecer impersonales y, a menudo, inadecuados para registrar un flujo continuo de conciencia.

    Si tiene dificultades para recordar cosas, puede que valga la pena intentar llevar un diario. Si te falta motivación y quieres asumir responsabilidades, intenta escribir las cosas que esperas lograr. Si tiene dificultades para ver cambios en su vida a lo largo del tiempo, consultar entradas anteriores es una forma útil de ver cómo se han desarrollado usted y su vida. Y si ya estás convencido de empezar a escribir en el diario, vamos AppleLa aplicación 's Journal' es una oportunidad.

    ¿Qué es la aplicación Journal de Apple?

    Journal es una aplicación gratuita que viene incluida con el iPhone. Si bien técnicamente puedes llevar un diario en cualquier aplicación de procesamiento de textos o para tomar notas, Journal está diseñado para facilitar el registro de eventos, actividades y pensamientos para que puedan consumirse de una manera fácil de digerir.

    La aplicación prioriza el minimalismo y carece de muchas de las funciones más avanzadas que se encuentran en las aplicaciones de diario pagas. En realidad, hay dos vistas principales: las entradas y la pantalla de redacción.

    La aplicación Journal está disponible para usuarios de iPhone a partir de la actualización de iOS 17.2. Si no ve la aplicación, intente actualizar su iPhone en Configuración > General > Actualización de software. Si su dispositivo no es compatible con iOS 17, no podrá utilizar Journal.

    El diario se puede eliminar como muchos otros de Apple y también se puede descargar nuevamente desde la App Store.

    ¿Por qué molestarse en utilizar la aplicación Journal?

    Journal es una aplicación gratuita, por lo que no tienes mucho que perder al probarla. Aplicaciones similares como Day One y Clearful bloquean algunas funciones detrás de los planes premium (aunque incluso su funcionalidad básica es gratuita). Las aplicaciones de diarios de terceros generalmente tienen muchas más funciones, lo que no necesariamente es del gusto de todos.

    La aplicación Journal de Apple reúne muchos aspectos de tu vida que probablemente ya sigues en tu iPhone. Es fácil importar momentos de tu biblioteca de fotos o entrenamientos que hayas completado desde la aplicación Fitness, pero la aplicación sigue siendo inherentemente simple y fácil de usar.

    Journal es algo así como la aplicación de cámara predeterminada del iPhone. Está diseñado para ser lo más accesible posible, a expensas de la complejidad. Obtendrá más funcionalidad y control desde una aplicación de terceros, pero las funciones básicas de un diario están disponibles inmediatamente cuando toca el ícono.

    La aplicación almacena las entradas en iCloud de forma predeterminada, por lo que se realiza una copia de seguridad de todo (y se envía a cualquier otro iPhone que conecte a su Apple IDENTIFICACIÓN). Ser Apple decide agregar las versiones de Journal para iPad y Mac, esta funcionalidad será fundamental pero, por ahora, solo sirve como respaldo.

    Es muy probable que Journal esté instalado y listo para usar ahora mismo, en su dispositivo más personal. Probablemente tengas tu iPhone en la mano, en el bolsillo o a tu lado las 24 horas del día. Siempre está ahí cuando surge la creatividad o la necesidad de escribir, pero Journal también es bueno para indicarle cosas que quizás desee registrar.

    Las indicaciones del diario son la característica principal

    Si está buscando algo más que una fuente personalizada de sus pensamientos en bruto, "Mensajes del diario" es una función que puede resultarle útil. Cuando comience a utilizar Journal, se le preguntará si desea habilitar la función. Continúe y su iPhone le sugerirá de manera inteligente eventos o actividades que quizás desee incluir en las entradas de su diario.

    Con un toque puedes grabar eventos que tu iPhone ha identificado en función de las fotos y vídeos que has tomado. Esto incluye excursiones de un día, conciertos y cenas. Las fotografías tomadas durante la grabación de un entrenamiento, como una caminata, se agruparán. También tendrás la oportunidad de incluir recuerdos fotográficos que coincidan con la fecha actual, a modo de repaso a lo que hacías hace un año.

    Grabar un entrenamiento y una foto en una misma entrada.

    También puedes incluir lo que escuchaste, a menudo combinado con lo que estabas haciendo en ese momento. Si escuchas un podcast mientras haces ejercicio, ambos se colocarán juntos en tu diario. El diario incluso parece sacar de la nada eventos aparentemente aleatorios, como viajes que ha realizado en el pasado o vacaciones.

    Si bien muchos de estos consejos son triviales, es bueno poder registrar rápida y fácilmente los hitos de tu estado físico, como tu carrera más larga o tu nueva caminata, recordar una comida de cumpleaños completa con quién estuvo allí y qué comiste, o reflexionar sobre un excelente álbum de recortes. escuchaste. Puedes escribir algunas palabras sobre el evento que estás grabando o dejarlo en blanco.

    Grabar un entrenamiento de fuerza mientras escuchas un podcast.

    Aparte de esto, también recibirás "Reflexiones" que actúan como indicaciones de escritura. Probablemente los hayas visto antes y quizás te parezcan un poco cliché. Un ejemplo que notamos fue: “Mira a tu alrededor y toma una foto de algo que has pasado por alto. ¿Qué notas al respecto?

    Cambia la configuración de tu diario

    La privacidad es importante, por lo que vale la pena señalar que puedes bloquear tu línea de tiempo. Puedes hacer esto usando el menú Configuración > Diario solicitando un escaneo de Face ID para desbloquear tu diario (con la opción de usar el código de acceso de tu dispositivo si Face ID falla). Sólo recuerda que cualquiera que conozca tu contraseña puede acceder a tu diario, entre otras cosas.

    Establecer un horario y controles de privacidad en la configuración de su calendario.

    Este mismo menú le permite habilitar el programa de registro en diario que le recuerda en el intervalo que elija completar una entrada. También puede desactivar la pantalla emergente "Sugerencias del diario" en este menú, lo cual es útil si solo desea comenzar a anotar sus pensamientos de inmediato cuando presiona el botón de redacción.

    Al componer, puedes insertar fácilmente diferentes tipos de medios, como fotos, audio y tu ubicación actual, y agregar imágenes directamente desde tu cámara usando los botones correspondientes. También hay un botón en el extremo izquierdo de la barra de herramientas (que parece una varita o un lápiz) para mostrar la ventana emergente Sugerencias de diario.

    El diario no es perfecto.

    Journal es una aplicación muy sencilla y, para muchos, eso es todo lo que parece. Como registro privado de pensamientos y acontecimientos de la vida, funciona bien. Si buscas más profundidad, puedes optar por una alternativa premium como Day One.

    La revista no le permite compartir sus entradas en la web (no es que necesariamente quiera hacerlo) y tampoco hay funciones de colaboración. Siempre puedes editar una entrada, copiar el texto y compartirlo en otro lugar si lo deseas. Actualmente, Journal está diseñado como una experiencia completamente privada.

    Apple Todavía tiene que agregar acciones de diario a la aplicación Atajos, lo que podría facilitar el registro de sus pensamientos en el futuro. No hay ningún widget en la pantalla de inicio que le permita comenzar a llevar un diario rápidamente, ni existe la posibilidad de automatizar las entradas del diario en función de la actividad (como completar un entrenamiento).

    Las sugerencias de diario son una buena característica, pero tardan más en macerarse. Vi las mismas viejas sugerencias en mi feed, sin que apareciera nada en las aplicaciones Teléfono, Calendario o Mapas. Hay una API de sugerencias a la que los desarrolladores pueden acceder, pero solo en mis pruebas. Apple aparecieron las aplicaciones. Con el tiempo, sería bueno poder filtrar también las aplicaciones.

    Me gustaría ver más control sobre las sugerencias al agregarlas a nuevas entradas. El diario suele sugerir grabar una pequeña selección de fotos y vídeos de un evento cuando existen muchas más fotos del mismo evento. No puedes intercambiar estas imágenes con otras y Journal a veces sugiere imágenes borrosas o subóptimas.

    Al igual que Apple Notas, extraer entradas de diario es un desafío. No hay opción de exportación y solo puede copiar texto desde la pantalla "Editar entrada". Tenga esto en cuenta si desea tener más control sobre sus entradas en el futuro, ya que podría ser un gran problema si decide abandonar el Apple ecosistema.

    El Journal de Apple es un comienzo prometedor y su enfoque simple y sensato lo hace accesible. Si realmente te gusta llevar un diario, probablemente ya uses una aplicación más avanzada, pero si recién estás comenzando, Journal es un excelente lugar para experimentar sin comprometerte con un producto pago.

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